【モーニング娘。】野中「ダイエットアドバイスもらいながら頑張ってます。毎日体温測って体温上がったら代謝アップらしい」

代謝あげようとがんばってるけど冷え性治らないからまだ足りないっぽいです。
筋肉増やして食べる量を結構減らしてたんですけど、代謝をもっとあげたい&今後もっと絞りたいので詳しい方に指導してもらいながら今少しだけ食べる量を増やしたりしています。あと数日でダイエット食に戻します。
ちゃんとアドバイスいただいているけどソワソワする！

無意識に、食べる量を減らす、って方に段々考えをもっていきがちだから意識しないといけないー。
毎日体温測って体温が上がったら代謝アップ成功らしい！