1 :オモロー！ 2021/01/28(木) 16:34:04.68 0.net
先週はニンジンジュースWEEKでした。
1週間の断食もようやく終わり、
通常の生活に戻ります！
正直、胃も腸も全身の感覚も、
そして脳の中もぶっちゃけめちゃ軽いです。
体重的には３kg落ちる感じですが、
（僕の場合は断食目的ではない）
とにかく、カラダがメンテナンスしてくれた感満載で
超いい感じです！
で、そんな今夜のディナー！
な〜んだ！？
栄養をつけなきゃね！と、
妻が何やらコトコトやってくれてます。
あ〜いい匂い。
あ！この匂いは！
じゃーん！
そして、更なるおかずは、
空芯菜（くうしんさい）とチヂミ（自家製ダレ）！
https://ameblo.jp/tsunku-blog/entry-12653065451.html
3 :オモロー！ 2021/01/28(木) 16:43:41.94 0.net
断食開けにこんなの食ったらあかんがな
薄いおかゆから初めて少しずつ量を戻して行かないと
薄いおかゆから初めて少しずつ量を戻して行かないと
4 :オモロー！ 2021/01/28(木) 16:45:16.59 0.net
香辛料で胃がキリキリしてそう
15 :オモロー！ 2021/01/28(木) 17:07:30.09 0.net
えびぞーとかもよくやってるが終わってこんなに食うことはしてないぞw
16 :オモロー！ 2021/01/28(木) 17:08:24.16 0.net
最終的には鶴太郎みたいになりそう
17 :オモロー！ 2021/01/28(木) 17:09:57.15 0.net
めちゃくちゃ胃腸に負担掛かってそう
19 :オモロー！ 2021/01/28(木) 17:11:53.39 0.net
断食して頭ぼんやりしてるからなんか体の中がきれいになったと勘違いするだけだろw
食べ過ぎは勿論よくないけど普段そんな大食いでもないだろうに断食が必要な生活じゃなさそうだが
食べ過ぎは勿論よくないけど普段そんな大食いでもないだろうに断食が必要な生活じゃなさそうだが
21 :オモロー！ 2021/01/28(木) 17:20:15.00 0.net
普通は断食後はお粥から慣らしていくもんだよ
22 :オモロー！ 2021/01/28(木) 17:21:23.38 0.net
断食明けにこんなん食ったらカラダおかしくなるぞ
重湯からだよ
重湯からだよ
23 :オモロー！ 2021/01/28(木) 17:26:26.00 0.net
油を取るのは数日かけないと
さゆからだよさゆ
さゆからだよさゆ
24 :オモロー！ 2021/01/28(木) 17:31:02.10 0.net
まあ薄味で煮込んだ参鶏湯はまだわかる
炭水化物とタンパク質とらなあかんしな
他はヤバいだろ
炭水化物とタンパク質とらなあかんしな
他はヤバいだろ
25 :オモロー！ 2021/01/28(木) 17:31:51.85 0.net
胃腸を休めるための断食なのに
いきなり傷付けてて草
いきなり傷付けてて草
27 :オモロー！ 2021/01/28(木) 17:33:51.02 0.net
のどに一番悪いやつや
28 :オモロー！ 2021/01/28(木) 17:36:04.10 0.net
のどごしがいい
29 :オモロー！ 2021/01/28(木) 17:41:09.05 0.net
ロックやな
30 :オモロー！ 2021/01/28(木) 17:52:22.21 0.net
いきなりそんなのよく食えるな
サム下段が出てくる家庭なのも驚きだし
サム下段が出てくる家庭なのも驚きだし
32 :オモロー！ 2021/01/28(木) 18:07:15.08 0.net
断食開けはお粥だろ
唐辛子貪ってどうすんだ
唐辛子貪ってどうすんだ
33 :オモロー！ 2021/01/28(木) 18:09:46.59 0.net
奥さんが気の毒でならない
34 :オモロー！ 2021/01/28(木) 18:13:26.27 0.net
空芯菜めちゃくちゃ消化に悪そうだな
めっちゃ美味いけど
めっちゃ美味いけど
35 :オモロー！ 2021/01/28(木) 18:18:26.66 0.net
カラダが求めてるぜ！
38 :オモロー！ 2021/01/28(木) 18:26:33.04 0.net
断食経験者がちらほら
断食中に五感が超鋭敏になる感じとかは経験ないとわからない
断食中に五感が超鋭敏になる感じとかは経験ないとわからない