【俳優】【俳優】45歳・金子賢、5か月で15キロ減量のビフォーアフターに衝撃「まさに別人」「カッコイイです！」 [muffin★]

俳優の金子賢（４５）が１日までに自身のインスタグラムを更新。５か月で１５キロの減量に成功したことを報告し、ビフォーアフターを公開した。

金子は「５ヶ月で１５キロの減量でした。アラフィフになると昔みたく減量が上手く進まないので減量を今までより１ヶ月ちょい長く取りました。今回はカーボサイクルを使いました。今までで１番のドライ感を出せたかも　背中も良かった」とつづり、ぽっちゃりしたビフォーと引き締まったアフターを並べたショットをアップ。

「２週間で三大会に出ましたが最初の日本大会と二つ目の韓国大会は上手く行った様な気がします。最後は心に余裕も無くなり辛かったなぁ　でもサマスタの方々も見てると思い気合いで乗り越えました。結果か三冠も取れたので満足でした」と成果を振り返っていた。

フォロワーからは「びっくりです」「すごい！５ヶ月で１５キロ　並大抵の精神じゃできないですよ」「出来上がり過ぎてますね」「まさに、別人」「ウエストがきゅっと細くてしまって飛べそうな広い背中は感動しました」「カッコイイです！」などの声が上がっている。

減量
カロリー制限して筋肉残すの面倒。

相撲取りもこんな感じなのか