1 :オモロー！ 2021/04/26(月) 22:44:35.98 jdx+/45N0.net
なんなんあいつら
2 :オモロー！ 2021/04/26(月) 22:44:45.64 jdx+/45N0.net
体力やばない？
3 :オモロー！ 2021/04/26(月) 22:45:02.41 jdx+/45N0.net
ワイなんて家出る20分前まで寝てるわ
4 :オモロー！ 2021/04/26(月) 22:45:09.01 jdx+/45N0.net
バケモンやろ
5 :オモロー！ 2021/04/26(月) 22:45:16.22 jdx+/45N0.net
まじきしょい
127 :オモロー！ 2021/04/26(月) 23:02:41.23 ttYihmXEd.net
>>5
>>6
>>6
手のひら返してて草
147 :オモロー！ 2021/04/26(月) 23:04:50.31 jdx+/45N0.net
>>127
きしょい（褒め言葉）やからな
きしょい（褒め言葉）やからな
6 :オモロー！ 2021/04/26(月) 22:45:29.58 jdx+/45N0.net
ワイもあんな風になりたい
7 :オモロー！ 2021/04/26(月) 22:45:51.71 jdx+/45N0.net
会社でも活力に溢れてるし
8 :オモロー！ 2021/04/26(月) 22:45:54.86 CbMf1RLe0.net
夜はいろんなことしたいから朝にしゃあなしでやるんや
10 :オモロー！ 2021/04/26(月) 22:46:22.28 jdx+/45N0.net
>>8
あんな時間に起きてたら夜何もする気にならんやろ
あんな時間に起きてたら夜何もする気にならんやろ
129 :オモロー！ 2021/04/26(月) 23:03:12.59 xb6oqtA7d.net
>>10
ほんこれ
ほんこれ
9 :オモロー！ 2021/04/26(月) 22:45:58.21 jdx+/45N0.net
ほんま謎
11 :オモロー！ 2021/04/26(月) 22:46:31.89 jdx+/45N0.net
普通に尊敬するわ
13 :オモロー！ 2021/04/26(月) 22:46:53.37 jdx+/45N0.net
やべーやつ
14 :オモロー！ 2021/04/26(月) 22:47:04.01 jdx+/45N0.net
もはや怖い
15 :オモロー！ 2021/04/26(月) 22:47:13.52 l6eYiqWP0.net
試しに1週間やってみたらええやん
17 :オモロー！ 2021/04/26(月) 22:47:30.17 jdx+/45N0.net
>>15
3日で病院送りになりそう
3日で病院送りになりそう
16 :オモロー！ 2021/04/26(月) 22:47:15.62 jdx+/45N0.net
怪物
18 :オモロー！ 2021/04/26(月) 22:47:51.66 7mzbgkmtM.net
朝活はええで
23 :オモロー！ 2021/04/26(月) 22:48:27.27 jdx+/45N0.net
>>18
そもそも起きれないから朝活試すことすらできないわ
そもそも起きれないから朝活試すことすらできないわ
19 :オモロー！ 2021/04/26(月) 22:47:53.93 jdx+/45N0.net
仕事だけでヘトヘトになってるワイって一体…
28 :オモロー！ 2021/04/26(月) 22:49:30.71 l6eYiqWP0.net
>>19
体力つけたら仕事にも余裕出てくるかもよ
体力つけたら仕事にも余裕出てくるかもよ
36 :オモロー！ 2021/04/26(月) 22:51:11.62 jdx+/45N0.net
>>28
運動の体力と精神的忍耐力って違うくない？
運動の体力と精神的忍耐力って違うくない？
20 :オモロー！ 2021/04/26(月) 22:48:01.69 rjNsW8KO0.net
筋トレした後のダルさで仕事するとか考えられんな
24 :オモロー！ 2021/04/26(月) 22:48:46.40 jdx+/45N0.net
>>20
ほんまそれ
一日中ぼーっとするやろ普通
ほんまそれ
一日中ぼーっとするやろ普通
46 :オモロー！ 2021/04/26(月) 22:52:57.41 NHjnd38J0.net
>>20
わかる
部活の朝練の後の授業でさえ眠かったのに、社会人になって体力落ちてるだろうから絶対眠くなるわ
わかる
部活の朝練の後の授業でさえ眠かったのに、社会人になって体力落ちてるだろうから絶対眠くなるわ
132 :オモロー！ 2021/04/26(月) 23:03:25.76 ttYihmXEd.net
>>20
有酸素運動だけちゃう
有酸素運動だけちゃう
135 :オモロー！ 2021/04/26(月) 23:03:44.04 awt+XMf80.net
>>20
ヤバすぎるよな
ヤバすぎるよな
22 :オモロー！ 2021/04/26(月) 22:48:17.83 fg8EIo1sd.net
逆に夜やる方がダルないか？
仕事で疲れた体で追い込めないやん
朝の一番元気のある状態でやるのが一番効果的やぞ
仕事で疲れた体で追い込めないやん
朝の一番元気のある状態でやるのが一番効果的やぞ
30 :オモロー！ 2021/04/26(月) 22:49:52.73 jdx+/45N0.net
>>22
ワイは朝も夜もやらないからわからん
朝にジム行ってから出社する同期がいるから疑問に思っただけ
ワイは朝も夜もやらないからわからん
朝にジム行ってから出社する同期がいるから疑問に思っただけ
164 :オモロー！ 2021/04/26(月) 23:06:39.02 wwTvTsN50.net
>>22
夜やったら後は寝るだけやん
夜やったら後は寝るだけやん
25 :オモロー！ 2021/04/26(月) 22:48:55.65 Jk9b28kUd.net
在宅の運動不足解消と習慣づけのために朝30分歩くの始めて1ヶ月経つわ
31 :オモロー！ 2021/04/26(月) 22:50:05.46 jdx+/45N0.net
>>25
効果あったか？
効果あったか？
154 :オモロー！ 2021/04/26(月) 23:05:36.21 Jk9b28kUd.net
>>31
歩き自体ハードやないから太ってないくらいやな
意外やったのは少しやってるうちに朝歩かないと気持ち悪い感じになって続いたことや
歩き自体ハードやないから太ってないくらいやな
意外やったのは少しやってるうちに朝歩かないと気持ち悪い感じになって続いたことや
169 :オモロー！ 2021/04/26(月) 23:06:59.97 jdx+/45N0.net
>>154
習慣化が大事なんやな
習慣化が大事なんやな
27 :オモロー！ 2021/04/26(月) 22:49:27.79 lwDgq3aq0.net
ネムネムなのね
33 :オモロー！ 2021/04/26(月) 22:50:30.98 jdx+/45N0.net
>>27
一日中ねむねむや
休日なんか14時間くらい寝とる
一日中ねむねむや
休日なんか14時間くらい寝とる
29 :オモロー！ 2021/04/26(月) 22:49:42.43 YpTGypxd0.net
何回かやったけど重要な仕事ある日は絶対無理や
午後からおねむやもん
午後からおねむやもん
37 :オモロー！ 2021/04/26(月) 22:51:33.68 jdx+/45N0.net
>>29
安心しろそれが普通や
安心しろそれが普通や
32 :オモロー！ 2021/04/26(月) 22:50:29.46 RyN22kN40.net
ワイも最近テレワーク前はランニングとか筋トレしてるわ
38 :オモロー！ 2021/04/26(月) 22:51:50.16 jdx+/45N0.net
>>32
なんJにもこんなやつおるんやな
なんJにもこんなやつおるんやな
67 :オモロー！ 2021/04/26(月) 22:55:43.49 RyN22kN40.net
>>38
ワイもずっと理解できんかったけど習慣になると以外とええわ
ワイもずっと理解できんかったけど習慣になると以外とええわ
34 :オモロー！ 2021/04/26(月) 22:50:54.38 TAZq+wu50.net
夜やると眠れなくなるから朝やると仕事中眠気こなそう
43 :オモロー！ 2021/04/26(月) 22:52:28.05 jdx+/45N0.net
>>34
トレーニングでヘトヘトになるから無理やろ普通は
トレーニングでヘトヘトになるから無理やろ普通は
35 :オモロー！ 2021/04/26(月) 22:51:04.21 Cj/MdcSA0.net
バーでテキーラ飲んで潰れて寝てたにいちゃんがそのままジム行って仕事行ってて体力無限なんかなと思ったわ
44 :オモロー！ 2021/04/26(月) 22:52:43.54 jdx+/45N0.net
>>35
やっぱ陽キャって神だわ
やっぱ陽キャって神だわ
39 :オモロー！ 2021/04/26(月) 22:51:51.98 O2L50ret0.net
毎日酒飲んでるワイwwwwwwwwwお腹ぽよぽよ
47 :オモロー！ 2021/04/26(月) 22:53:08.51 jdx+/45N0.net
>>39
かわいい
かわいい
40 :オモロー！ 2021/04/26(月) 22:51:51.98 KL5VlelD0.net
ワイもバイタリティ欲しいわ🥺
42 :オモロー！ 2021/04/26(月) 22:52:22.96 cSVXePPq0.net
>>40
あるもんじゃなくて培うもんやからな😔
あるもんじゃなくて培うもんやからな😔
45 :オモロー！ 2021/04/26(月) 22:52:46.54 KcUmi0oz0.net
4年前そんな生活してたわ
49 :オモロー！ 2021/04/26(月) 22:53:33.29 jdx+/45N0.net
>>45
何でやめたの？
何でやめたの？
61 :オモロー！ 2021/04/26(月) 22:55:14.91 KcUmi0oz0.net
>>49
盲腸で入院して体動かすの禁止されてからやる気なくなっちゃった
休みの日にジム行く程度になった
盲腸で入院して体動かすの禁止されてからやる気なくなっちゃった
休みの日にジム行く程度になった
77 :オモロー！ 2021/04/26(月) 22:57:03.68 jdx+/45N0.net
>>61
それはお気の毒やな
でも休日行ってるだけすごいわ
それはお気の毒やな
でも休日行ってるだけすごいわ
50 :オモロー！ 2021/04/26(月) 22:54:00.52 jdx+/45N0.net
憧れるけどワイには無理やろな
52 :オモロー！ 2021/04/26(月) 22:54:19.39 OZMaK1E10.net
ワイは仕事終わりほぼ毎日12kmは走ってる
66 :オモロー！ 2021/04/26(月) 22:55:35.40 jdx+/45N0.net
>>52
マラソン選手かな？
マラソン選手かな？
168 :オモロー！ 2021/04/26(月) 23:06:59.42 bLvAa+5L0.net
>>52
あと5年くらいで膝壊れるやろな
あと5年くらいで膝壊れるやろな
201 :オモロー！ 2021/04/26(月) 23:11:29.65 OZMaK1E10.net
>>168
毎月300km以上走ってるしインターバルとかして心肺追い込む練習もしてるからそのうち怪我はすると思う
まあ趣味やしな
毎月300km以上走ってるしインターバルとかして心肺追い込む練習もしてるからそのうち怪我はすると思う
まあ趣味やしな
53 :オモロー！ 2021/04/26(月) 22:54:24.43 PwCfWQ8vp.net
そもそも朝にヘトヘトになるほど追い込むか？
程良い運動程度に済ませるやろ
程良い運動程度に済ませるやろ
65 :オモロー！ 2021/04/26(月) 22:55:30.38 i6ybzn5Ya.net
>>53
そう思うと効率悪そうやな
そう思うと効率悪そうやな
54 :オモロー！ 2021/04/26(月) 22:54:26.59 cSVXePPq0.net
ヨウキャどうこうの前にきみらが体力なさすぎやねん
71 :オモロー！ 2021/04/26(月) 22:56:18.58 jdx+/45N0.net
>>54
1日8時間寝ても眠いわ
1日8時間寝ても眠いわ
75 :オモロー！ 2021/04/26(月) 22:57:00.87 KL5VlelD0.net
>>54
寝ても寝ても眠い🥺
寝ても寝ても眠い🥺
55 :オモロー！ 2021/04/26(月) 22:54:37.13 YA4oS+Xt0.net
一人でこんだけレスできるイッチの方がすごいわ
69 :オモロー！ 2021/04/26(月) 22:55:55.47 jdx+/45N0.net
>>55
なんJが趣味やからな
なんJが趣味やからな
56 :オモロー！ 2021/04/26(月) 22:54:44.40 cnFJ4GuK0.net
寝起きとか体中がギシギシで何も持てないと思う
68 :オモロー！ 2021/04/26(月) 22:55:50.71 /lEbp5mhM.net
>>56
おじいちゃんかな？
おじいちゃんかな？
57 :オモロー！ 2021/04/26(月) 22:54:47.28 i6ybzn5Ya.net
日本でそんな立ち回りしてる社会人いるか？
58 :オモロー！ 2021/04/26(月) 22:54:50.68 oigyC1GPp.net
朝もだるい
仕事中もだるい
夜は仕事疲れてだるい
仕事中もだるい
夜は仕事疲れてだるい
いつ活動するんや
60 :オモロー！ 2021/04/26(月) 22:55:05.03 KL5VlelD0.net
>>58
これ😔
これ😔
72 :オモロー！ 2021/04/26(月) 22:56:33.32 jdx+/45N0.net
>>58
ほんこれ
ほんこれ
99 :オモロー！ 2021/04/26(月) 22:59:48.16 nB+DlQ1A0.net
>>58
ワイかな
ワイかな
134 :オモロー！ 2021/04/26(月) 23:03:38.26 xb6oqtA7d.net
>>58
ワイじゃん😂
ワイじゃん😂
59 :オモロー！ 2021/04/26(月) 22:54:59.15 dHmTM1X0.net
一時間ランニングしてから出社やぞ
64 :オモロー！ 2021/04/26(月) 22:55:29.54 MTDe21+j0.net
残業して飲んでちょっとだけ寝てジム行って出社
この体力が羨ましい
この体力が羨ましい
73 :オモロー！ 2021/04/26(月) 22:56:40.64 JwXJa505p.net
村上春樹も朝10キロ走ってから執筆するらしい
113 :オモロー！ 2021/04/26(月) 23:01:00.42 YA4oS+Xt0.net
>>73
午前中にはほぼ仕事終えて夜10時には寝る生活をもう数十年続けてるらしいな
午前中にはほぼ仕事終えて夜10時には寝る生活をもう数十年続けてるらしいな
74 :オモロー！ 2021/04/26(月) 22:56:53.50 RyN22kN40.net
いっかいめっちゃ忙しかったときのほうが元気やったからそれ以来あえて忙しくしてるわ 疲れとかストレスはそれなりにないと逆にしんどくなる
76 :オモロー！ 2021/04/26(月) 22:57:00.94 CBAKZd+Z0.net
しかも仕事帰りもジム行くぞあいつら
86 :オモロー！ 2021/04/26(月) 22:58:16.62 jdx+/45N0.net
>>76
いつ寝てんねん
いつ寝てんねん
79 :オモロー！ 2021/04/26(月) 22:57:30.68 TAZq+wu50.net
ガチ勢は土日もやるんやろな
意識高い勢は時間の有効活用で仕事ある日の朝や夜ってイメージやわ
意識高い勢は時間の有効活用で仕事ある日の朝や夜ってイメージやわ
89 :オモロー！ 2021/04/26(月) 22:58:47.29 jdx+/45N0.net
>>79
そいつ曰く週6日はやらないとデカくならないらしいぞ
そいつ曰く週6日はやらないとデカくならないらしいぞ
100 :オモロー！ 2021/04/26(月) 22:59:51.51 RyN22kN40.net
>>89
すげえな 筋肉痛でむりや
すげえな 筋肉痛でむりや
108 :オモロー！ 2021/04/26(月) 23:00:50.74 TAZq+wu50.net
>>89
部位分けて週二回ずつって感じなんやろな
部位分けて週二回ずつって感じなんやろな
80 :オモロー！ 2021/04/26(月) 22:57:35.44 VFCHTH8q0.net
ヘトヘトになってからよく仕事できるよな
93 :オモロー！ 2021/04/26(月) 22:59:09.24 jdx+/45N0.net
>>80
そもそもヘトヘトになってる様子もないという
そもそもヘトヘトになってる様子もないという
84 :オモロー！ 2021/04/26(月) 22:57:54.39 TxSuzbibp.net
モンスター飲まんと筋トレできん体になったわ
ひどい時は2本飲んで行くし
かれこれ2年こんな感じやわ
ひどい時は2本飲んで行くし
かれこれ2年こんな感じやわ
101 :オモロー！ 2021/04/26(月) 23:00:03.27 jdx+/45N0.net
>>84
数年のうちにぶっ倒れそう
数年のうちにぶっ倒れそう
102 :オモロー！ 2021/04/26(月) 23:00:04.76 29sDj2AN0.net
>>84
本末転倒やん内臓やる前に辞めた方がええで
最初はピュアカフェインで置き換えるんや
本末転倒やん内臓やる前に辞めた方がええで
最初はピュアカフェインで置き換えるんや
90 :オモロー！ 2021/04/26(月) 22:58:53.87 SmFzMVMW0.net
ルーティンにすればどうってことない
94 :オモロー！ 2021/04/26(月) 22:59:21.51 vFSowlfma.net
午後出勤、終電間際に帰宅っていう生活やから朝走ってから仕事行っとるわ
97 :オモロー！ 2021/04/26(月) 22:59:44.27 uZd721Dl0.net
ランニング10kmしてから来る人も多く居るからね、そんな大変か？
107 :オモロー！ 2021/04/26(月) 23:00:41.67 sxkpsg3DF.net
チャリ通にしたら全部クリアや
109 :オモロー！ 2021/04/26(月) 23:00:51.21 EpmQ+W9P0.net
朝筋トレして心拍数上げときゃ一日中脂肪燃焼するか
理にかなっとるな
理にかなっとるな
117 :オモロー！ 2021/04/26(月) 23:01:19.83 OtVIQk5T0.net
Appleのティムクックも早朝4時ごろからジムらしいな
150 :オモロー！ 2021/04/26(月) 23:05:22.01 RyN22kN40.net
いうてワイも20代やからできるんやろな
三十代みんなしんどそうや
三十代みんなしんどそうや
152 :オモロー！ 2021/04/26(月) 23:05:32.92 NDVB1IUKd.net
やっぱ体鍛えれば体力つくんかな
153 :オモロー！ 2021/04/26(月) 23:05:33.91 OZMaK1E10.net
昔は朝走ってたけど一日中眠かったら今はずっと仕事終わりやわ
本当はマラソン大会たいてい朝だから朝走るほういいんだけど
本当はマラソン大会たいてい朝だから朝走るほういいんだけど
162 :オモロー！ 2021/04/26(月) 23:06:38.55 pJtmLo+L0.net
前テレビで朝の4時からジムで筋トレして出勤しとる行員おったな
170 :オモロー！ 2021/04/26(月) 23:07:18.69 dFsVG7XS0.net
ワイは加減分からなくてジム行くと体力尽きるまで筋トレしちゃって早朝とか出来んから羨ましいわ
丁度いい感じに筋トレして一日頑張れる生活送ってみたい
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